“亚健康状态”也可称为“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”，是一种临界状态。如果这种状态不能得到及时的纠正 养生饮食，非常容易引起心身疾病。身体的亚健康状态给很多人发出了警号 养生，舜鑫堂玛咖的出现为这类人群带来了健康的福音。玛咖含有多种营养成分和多种天然植物活性成分，它不仅是营养丰富的食品，还具有增加体力抗疲劳、调节内分泌和延缓衰老、减轻压力缓解焦虑等功效。

随着年龄逐渐衰老 养生宝典，使身体健康状况和生命特征发生变化，只有不断的物质补充保证精气神不亏，才能够抵抗外界因素引发的疾病。

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人参（学名：panax ginseng 夏季养生保健小常识，又称为亚洲参，在东北土名“棒槌”）是具有肉质的根，可药用。 人参属于五加科，主要生长在东亚，特别是寒冷地区。

人参是亚洲常见药材，北中美洲也普遍使用花旗参，许多草药铺和超市都能找到各式人参饮片及萃取物保健产品，用于愈后恢复、增强体力、调节荷尔蒙、降低血糖和控制血压、控制肝指数和肝功能保健等。人参根部所含皂苷是其有效成分，东北长白山野参皂苷成分较高，但取得不易，价格高昂。

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